Hur hittar man
sin egen motivation?
Kan man få någon
annan motiverad?
"Hen måste
bli mer motiverad!"
"Hur ska
jag motivera mig?"
Som lärare,
elev, förälder eller bara människa har vi nog alla upplevt stunder med massor
av motivation och driv men även stunder av noll motivation. Vad är skillnaden?
Vad ger det ena eller det andra? Är det lättare att hitta den yttre
motivationen än den inre eller tvärtom?
Jag kommer inte
kunna lösa gåtan om motivation här men jag kommer dela med mig av tankar
som elever från två klasser på min höstadieskola har rörande motivation.
Vill du ha en
förklaring till själva ordet motivation så klicka på länken till UR Orka Pluggas
film:
Elever År 9 om motivation:
Vad är motivation för något?
Personlig drivkraft
Motivation är en slags drivkraft
Att få hjälp, stöttning, veta hur bra man är på något, få
veta att man kan
Att bli taggad
Att man vill göra något
Man kämpar för sitt mål
Man försöker
Är positiv
Drivkraft
Drivkraft att anstränga sig
Finns det olika sorters
motivation?
Ja, många sorters ex – motivation av att lyckas, motivation av att hjälpa
andra
Motivation vid roliga aktiviteter
Olika för olika personer och vid olika tillfällen
Belöning är motivation
Att se fram emot ett särskilt mål
Inom sport – motiverad om laget peppar
Själv – Fortsätta tro på sig själv, göra det man
kan
Plugga – ”jag kan detta nu"
Städa – ”det blir bra när jag är klar”
Hur finner du motivation?
Om man vill nått är det lättare
Göra roliga saker
Man tänker på konsekvenserna
Tänker på belöningen
Inför viktiga saker som ex prov
När man ser fram emot saker så känns det bra
När man sätter upp ett mål
Tänker på vad man får ut av det
I matte finns det ingen motivation men i idrott har du mycket motivation
Vad krävs för
att det ska vara motiverande för dig?
Det ska vara roligt att lära sig
Roligare ämnen, godare mat, varierande lektioner
Kompisar
Ha ett mål att jobba mot
Intressant och roligt
Kul
Bra sömn och mat
Varierande uppgifter
Till Lärare - Hur kan lektionerna bli mer motiverande?
Mer varierande uppgifter
Göra mer som eleverna vill kanske
Praktiska övningar
Som nu, inget specifikt
Fråga eleverna mer och göra olika lekar som man lär sig av
Vara tydliga
Fråga elever vad som är kul
Kahoot
Veta vad som krävs för ett visst betyg ex A
Beror på person till person
Försöka göra lektionen intressant och rolig för alla elever och kanske
fråga om någon är tyst..
Lite genomgång och göra lite själv, inte hålla genomgång ¾ av lektionen och
liksom servera på ett guldfat.
Mer praktiskt
Tips till en kompis - hur kan du
öka din motivation?
Lyssna på inspirationsfull musik
Ge positiv energi
Sätta upp mål
Tänka positivt
Försök ha kul
Tänk positivt och tänk på viktiga saker som sömn och mat
Tänka att desto fortare man gör klart något desto fortare får man göra
något kul
Vad skulle du ha svarat på frågorna ovan? Dela i kommentarer!
Ha det gott!
Med vänlig hälsning Jenny Sjöberg, Domarhagsskolan,
Avesta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar